marathon: een feest

Dit najaar liepen 4 van onze lopers een marathon. Alle vier verbraken ze hun persoonlijk record. In twee gevallen mogen we zelfs spreken van verpulveren….
Geert en Johan liepen enkele minuten sneller dan ooit voorheen en dit met minder kilometers. Marc en Maxim gingen een kwartier sneller door zeer gerichte trainingen.

Je kan Maxim zijn tijden hier bekijken van de marathon van NY. Toen hij doorkwam halverwege in 1u37’28 wat slechts enkele seconden boven zijn PR op de halve marathon was, wist ik dat het goed zat. Onze conditiepiek was perfect getimed. we wilden onder de 3h30, wat nog nooit gelukt was in alle vorige pogingen.

Nu dus wel…..en hoe ! 2747ste op 35.000 in een tijd van 3h20. goe gedaan !